सर्जरी के बाद चिकन को स्टू करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है
सर्जरी के बाद वसूली की अवधि के दौरान आहार कंडीशनिंग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चिकन उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों में समृद्ध है, जो इसे पोस्टऑपरेटिव रिकवरी के लिए एक आदर्श घटक बनाता है। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा ताकि पोस्टऑपरेटिव खपत के लिए उपयुक्त चिकन स्टू सूप की सिफारिश की जा सके और विस्तृत संरचित डेटा प्रदान किया जा सके।
1। पश्चात आहार सिद्धांत
पोस्टऑपरेटिव आहार आसान पाचन, उच्च प्रोटीन और संतुलित पोषण के सिद्धांत पर आधारित होना चाहिए। चिकन स्टू न केवल पर्याप्त प्रोटीन प्रदान करता है, बल्कि नमी और इलेक्ट्रोलाइट्स को भी भर देता है और घाव भरने को बढ़ावा देता है।
पोषण संबंधी आवश्यकताएँ | अनुशंसित सामग्री | प्रभाव |
---|---|---|
प्रोटीन | चिकन, मछली | संगठनात्मक बहाली को बढ़ावा देना |
विटामिन | गाजर, यम | प्रतिरक्षा को मजबूत करना |
खनिज पदार्थ | लाल खजूर और वुल्फबेरी | रक्त और क्यूई को फिर से भरना |
2। लोकप्रिय चिकन स्टू सूप संयोजन
पिछले 10 दिनों से पूरे नेटवर्क के खोज डेटा के अनुसार, निम्नलिखित चिकन स्टू सूप संयोजनों ने सबसे अधिक ध्यान आकर्षित किया है:
श्रेणी | सामग्री के साथ जोड़ी | खोज लोकप्रियता | सर्जरी प्रकार के लिए उपयुक्त |
---|---|---|---|
1 | यम और वुल्फबेरी के साथ चिकन सूप | ★★★★★ | पाशे की सर्जरी |
2 | लाल खजूर और एंजेलिका के साथ चिकन सूप | ★★★★ ☆ ☆ | स्तुति संबंधी सर्जरी |
3 | मशरूम स्टूड चिकन सूप | ★★★★ ☆ ☆ | विभिन्न सर्जरी |
4 | गाजर और मकई ने चिकन सूप को स्टू किया | ★★★ ☆☆ | आर्थोपेडिक सर्जरी |
5 | अमेरिकी जिनसेंग ने चिकन सूप को स्टू किया | ★★★ ☆☆ | प्रमुख सर्जरी के बाद |
3। विस्तृत सिफारिश योजना
1। याम और वुल्फबेरी के साथ चिकन सूप
इस संयोजन ने हाल ही में खोज मात्रा में वृद्धि की है, विशेष रूप से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सर्जरी के बाद रोगियों के लिए। यम श्लेष्म प्रोटीन में समृद्ध है, जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा की रक्षा कर सकता है; वोल्फबेरी जिगर और गुर्दे का पोषण कर सकता है।
सामग्री | मात्रा बनाने की विधि | खाना पकाने के समय |
---|---|---|
मुर्गा | 500 ग्राम | 1.5 घंटे |
यम | 200 ग्राम | |
वुल्फबेरी | 15 जी | |
अदरक | 3 टुकड़े |
2। लाल खजूर और एंजेलिका के साथ चिकन सूप
हाल ही में, यह महिलाओं के स्वास्थ्य विषयों के बीच बहुत लोकप्रिय रहा है, विशेष रूप से प्रसवोत्तर या स्त्री रोग संबंधी सर्जरी के लिए उपयुक्त है। एंजेलिका रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकती है और रक्त की भरपाई कर सकती है, जबकि लाल तारीखें मध्य और पोषण क्यूई को फिर से भर सकती हैं।
3। मशरूम ने चिकन सूप को स्टू किया
मशरूम सामग्री विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड और ट्रेस तत्वों में समृद्ध होती हैं, और "प्रतिरक्षा भोजन" के प्रतिनिधि हैं, जिन्हें हाल ही में पूरे नेटवर्क पर गर्म रूप से चर्चा की गई है। सभी प्रकार की सर्जरी के बाद पोषण की खुराक के लिए उपयुक्त।
4। ध्यान देने वाली बातें
1। ऑपरेशन के बाद पहले सप्ताह में हल्का होना सबसे अच्छा है। आप पहले चिकन सूप पी सकते हैं और धीरे -धीरे अन्य सामग्री जोड़ सकते हैं।
2। जब घाव ठीक नहीं होता है तो मसालेदार मसाला जोड़ने से बचें
3। अपनी व्यक्तिगत शारीरिक स्थिति के अनुसार सही औषधीय सामग्री चुनें
4। पोषक तत्वों की पूर्ण रिहाई सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त स्टूइंग समय
5। विशेषज्ञ सलाह
हाल ही में मेडिकल एंड हेल्थ अकाउंट द्वारा जारी की गई सामग्री के अनुसार, विशेषज्ञ सलाह देते हैं:
पोस्टऑपरेटिव चरण | आहार संबंधी फोकस | चिकन सूप सुझाव |
---|---|---|
0-3 दिन | मुख्य रूप से तरल | चिकन सूप |
4-7 दिन | अर्ध-नली | थोड़ी मात्रा में सब्जियां जोड़ें |
1-2 सप्ताह | नरम भोजन | पौष्टिक सामग्री जोड़ सकते हैं |
2 सप्ताह के बाद | सामान्य आहार | विविधतापूर्ण मिलान |
यथोचित मिलान सामग्री द्वारा, सर्जरी के बाद चिकन सूप खाने से वसूली को प्रभावी ढंग से बढ़ावा मिल सकता है। सर्जरी के प्रकार और व्यक्तिगत शारीरिक स्थिति के अनुसार सबसे उपयुक्त मिलान योजना चुनने की सिफारिश की जाती है। हाल ही में, मशरूम और औषधीय भोजन के संयोजन ने बहुत ध्यान आकर्षित किया है और कोशिश करने लायक है।
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