जब आप रात के खाने के बाद उल्टी करना चाहते हैं तो क्या चल रहा है

रात के खाने के बाद उल्टी के साथ क्या गलत है? 10 संभावित कारणों और प्रतिक्रिया विधियों का विश्लेषण

पिछले 10 दिनों में, "रात के खाने के बाद उल्टी करना" स्वास्थ्य क्षेत्र में गर्म विषयों में से एक बन गया है, और कई नेटिज़ेंस ने सामाजिक प्लेटफार्मों और चिकित्सा मंचों पर इस लक्षण पर चर्चा की है। यह लेख संभावित कारणों, संबंधित रोग डेटा और व्यावहारिक सुझावों को सुलझाने के लिए इंटरनेट पर खोज डेटा को जोड़ता है ताकि आप समस्याओं का पता लगाने में मदद कर सकें।

1। पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर हॉट हेल्थ टॉपिक डेटा

2। 6 सामान्य कारण क्यों आप खाने के बाद उल्टी करना चाहते हैं

1।अपच: बहुत तेजी से या अत्यधिक रूप से खाने से पेट का अधिभार होता है, और डेटा बताता है कि लगभग 40% अस्थायी पोस्टप्रैंडियल मतली इस से संबंधित है।

2।गैस्ट्राइटिस/गैस्ट्रिक अल्सर: हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण या दीर्घकालिक दवा उत्तेजना, आमतौर पर मतली के साथ भोजन के बाद जलन के रूप में प्रकट होता है।

3।खाद्य एलर्जी या असहिष्णुता: लैक्टोज असहिष्णुता, लस एलर्जी, आदि, आमतौर पर लक्षण विशिष्ट खाद्य पदार्थ खाने के बाद 30 मिनट के भीतर दिखाई देते हैं।

4।गर्भावस्था प्रतिक्रिया: प्रसव उम्र की महिलाओं को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, और लगभग 70% गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के 6 सप्ताह के आसपास सुबह की बीमारी का अनुभव होता है।

5।गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी): कार्डियक रिलैक्सेशन गैस्ट्रिक एसिड रिफ्लक्स का कारण बनता है, जो अक्सर उरोस्थि के पीछे की सनसनी के साथ होता है।

6।मानसिक कारक: चिंता और तनाव मस्तिष्क और आंतों के अक्ष के माध्यम से पाचन कार्य को प्रभावित कर सकते हैं, और संबंधित परामर्शों की संख्या में हाल ही में 23% की वृद्धि हुई है।

3। लक्षण गंभीरता आत्म-परीक्षण तालिका

4। 5 प्रभावी राहत विधियाँ जो कि नेटिज़ेंस ने हाल ही में परीक्षण किए हैं

1।जिंजर थेरेपी: ताजा अदरक स्लाइस चबाना या अदरक की चाय पीना, अध्ययनों से पता चला है कि यह 60%तक मतली को कम कर सकता है।

2।छोटा भोजन: पेट पर बोझ को कम करने के लिए दिन में 3 भोजन 5-6 छोटे भोजन के लिए बदलें।

3।खाने के बाद सीधा रहें: तुरंत लेटने से बचें और इसे कम से कम 30 मिनट तक सीधा रखें।

4।एक आहार डायरी रिकॉर्ड करें: विशिष्ट इंड्यूसिबल खाद्य पदार्थों की पहचान करने में मदद करता है, और हाल ही में 35% रोगियों को इस विधि के माध्यम से ट्रिगर पाते हैं।

5।एक्यूपॉइंट संपीड़न: नीगुआन एक्यूपॉइंट (कलाई की क्षैतिज रेखा के नीचे तीन उंगलियां) दबाने से तीव्र मतली को राहत मिल सकती है।

5। साथ के लक्षणों को सतर्क रहने की आवश्यकता है

जब मतली और उल्टी को निम्नलिखित लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है, तो यह इंगित करता है कि गंभीर बीमारी हो सकती है:

• निरंतर तेज बुखार (> 38.5 ℃)

• भ्रमित चेतना या गंभीर सिरदर्द

• पीलिया (पीली त्वचा/आंखों की गोरे)

• रक्त या काले स्टूल की उल्टी

नवीनतम चिकित्सा डेटा के अनुसार, उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी होना चाहिए24 घंटे के भीतर चिकित्सा उपचार की तलाश करें, ये स्थितियां तीव्र अग्नाशयशोथ, आंतों की रुकावट या मस्तिष्क के घावों जैसी महत्वपूर्ण स्थितियों का संकेत दे सकती हैं।

6। निवारक सुझाव और आहार समायोजन

1। उच्च वसा और मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचें और एक कम-फोडमैप आहार चुनें (जैसे केले और चावल)

2। भोजन से 30 मिनट पहले मिंट चाय या सौंफ़ चाय पीना

3। डॉक्टर की सलाह का पालन करने के लिए एंटासिड (जैसे एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड) का उपयोग करें, लंबे समय तक उपयोग लक्षणों को बढ़ा सकते हैं

4। नियमित दिनचर्या बनाए रखें और बिस्तर पर जाने से 3 घंटे पहले खाने से बचें

नोट: इस लेख का सांख्यिकी चक्र 1 नवंबर से 10, 2023 तक है, और Baidu Index, Weibo Hot Searces और Medical प्लेटफॉर्म के परामर्श डेटा। विशिष्ट निदान और उपचार के लिए, कृपया चिकित्सक के निदान को देखें।